Tornado Terjang Amerika, Korban Jiwa Menjadi 82 Orang

ilustrasi



Alabama - Korban jiwa terus bertambah akibat tornado dan badai yang menerjang sejumlah negara bagian di Amerika Serikat bagian selatan. Di Alabama sendiri, jumlah korban tewas meningkat menjadi 61 orang. Sejauh ini, lebih dari 80 orang tewas akibat cuaca ekstrem ini.

Menurut otoritas AS seperti diberitakan ABC News, Kamis (28/4/2011), setidaknya 82 orang tewas akibat serangkaian tornado mematikan di sejumlah negara bagian.

Presiden AS Barack Obama telah memerintahkan pemerintah federal untuk bergerak cepat guna memberikan bantuan penyelamatan di Alabama.

"Saya telah memerintahkan pemerintah federal untuk bergerak cepat dalam respons kita dan memberitahu gubernur Alabama bahwa saya menyetujui permintaannya untuk bantuan darurat federal, termasuk pencarian dan penyelamatan aset-aset," ujar Obama dalam pernyataan resminya.

Atas bencana alam ini, keadaan darurat diberlakukan di Alabama, Arkansas, Kentucky, Mississippi, Missouri, Tennessee dan Oklahoma. Para gubernur negara-negara bagian tersebut meminta Garda Nasional untuk membantu operasi penyelamatan dan pembersihan.

Korban jiwa diperkirakan akan terus bertambah mengingat cuaca ekstrem ini akan terus terjadi hingga Jumat, 29 April waktu setempat.

sumber :detiknews.com

Air Kelapa Bikin Awet Muda?

Jakarta - Air kelapa ternyata tak hanya enak dan segar diminum ditengah teriknya matahari, tapi banyak juga yang mempercayai khasiat air buah kelapa ini. Mulai dari menawarkan racun, mengembalikan ion tubuh, hingga membantu kulit terlihat lebih muda. Benarkah demikian?

Siapa yang tidak suka minum air kelapa? Apalagi disaat cuaca terik, air kelapa terasa begitu menyegarkan. Tidak hanya enak untuk dijadikan minuman pelepas dahaga saja, air kelapa juga dipercaya banyak orang dapat mempercepat metabolisme, menawarkan racun sementara, membuat kulitr terlihat awet muda hingga mengembalikan ion tubuh yang hilang setelah beraktivitas.

Namun, benarkah demikian? Berikut ini beberapa fakta menarik yang ditemukan dalam air buah kelapa seperti yang dikutip dari fitbie.com.

Mempengaruhi Metabolisme
Ada yang mengatakan, minum air kelapa bisa menyebabkan kegemukan. Padahal tidaklah demikian, yang dapat menyebabkan kegemukan adalah air perasan daging buah kelapa atau santan. "Dalam satu cangkir santan kental murni bisa menyumbangkan 445 kalori sedangkan air kelapa hanya 46 kalori percangkirnya." terang Liz Applegate, Ph.D., director of sports nutrition di the University of California di Davis.

Minuman Pengganti Ion Tubuh
Kini banyak sekali dijumpai minuman isotonik yang berbahan dasar air kelapa murni. Air kelapa murni dipercaya bisa membantu pemulihan tubuh sehabis berolah raga atau beraktivitas berat. Karena selama berkeringat banyak natrium dan kalium yang terbuang, dan tubuh perlu menggantinya. Air kelapa adalah merupakan pembangkit kalium dan juga potasium sebesar 600 mg percangkirnya. Hal ini melebihi dari pisang (175mg) dan juga air mineral biasa.

Bikin Awet Muda
Ada rumor yang mengatakan kalau air kelapa bisa membuat Anda terlihat lebih muda. Kenyataannya, air kelapa mengandung cytokinins, hormon alami yang terdapat dalam tanaman untuk memperlambat penuaan pada buah. Hal ini pernah diteliti di Molecules, namun sayangnya belum terbukti kebenarannya pada manusia.

Membantu Pemulihan
Mabuk sehabis pesta semalam suntuk? Air kelapa kadang dicari sebagai solusi mengatasinya. Alasan sebenarnya bukanlah karena air kelapa memulihkan kondisi karena mabuk, tapi karena kandungan H2O menggantikan cairan yang terkuras karena alkohol. Air kelapa juga melumasi ginjal Anda sehingga tetap terhidrasi dengan baik.

Melindungi Jantung
Menurut Andrea Giancol RD, juru bicara American Dietetic Association diet tinggi kalium dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung. Meskipun air kelapa adalah sumber mineral yang baik, namun bukan berarti Anda tak perlu mendapatkan asupan mineral dari makanan lain. Anda tetap memerlukan nutrisi jantung tambahan dari sayur, buah dan makanan lainnya.


sumber : detikcom

Makanan Sehat untuk Ibu Hamil

Jakarta - Ibu hamil kadang mengalami kesulitan memilih makanan. Rasa mual mendera namun nutrisi untuk janin harus tetap terjaga. Usia kehamilan yang masih muda amatlah rentan, pastikan daftar nutrisi wajib ini terpenuhi.

Usia kehamilan yang masih cenderung muda atau trimester kehamilan pertama biasanya adalah waktu yang rentan bagi janin. Nutrisi yang masuk ke dalam tubuh menentukan perkembangan janin yang ada di dalam kandungan. Berikut ini adalah beberapa daftar pilihan makanan yang baik untuk menambah ekstra nutrisi Anda.

Kacang-kacangan
Jenis kacang-kacangan seperti lentil, chickpeas, kacanghijau, kacang merah, kedelai hingga kacang tanah menjadi sumber serat , protein, zat besi, folate, kalsium, dan juga zinc. Mineral-mineral tersebut amat diperlukan untuk tumbuh kembang janin di trimester pertama.

Daging
Kalau dulu Anda menghindari daging, kini Anda wajib menyelingi menu makan Anda dengan daging. Daging menjadi suber protein hewani, sumber vitamin B12, B6, dan niacin. Selain itu, daging juga mengandung colin yang baik untuk membantu perkembangan otak dan fungsi kognitif janin. Anda bisa mencampuran daging dengan saus pasta, atau di dalam burger.

Berries
Keluarga berries (strawberry, blueberry,raspberry) sangat baik dikonsumsi setiap hari termasuk oleh ibu hamil. Berries mengandung vitamin C, potassium, folate, serat, dan juga antioksidan yang tinggi. Phytonutrien yang terdapat di dalam buah berries bermanfaat untuk menjaga sel tubuh si ibu dan calon buah hati dari kerusakan.

Brokoli
Kenapa harus brokoli? Karena brokoli mengandung folate, serat, kalsium, lutein, zeaxanthin, serta karotenoid yang baik untuk membantu perkembangan penglihatan. Potassium juga membantu tekanan darah Anda dalam kondisi normal. Sajikan brokoli sebagai syuran pendamping atau sebagai camilan dengan cara ditumis dengan olive oil.

Yoghurt
Jika Anda alergi atau mual minum susu ketika hamil, cobalah menggantinya dengan yoghurt. Karena yoghurt mengandung protein, kalsium, vitamin B dan juga zinc. Kalsium dalam yoghurt cenderung lebih tinggi dibandingkan dengan susu. Apabila Anda kurang suka dengan yoghurt tawar, Anda bisa menambahkan potongan buah pisang, berries, kurma, ataupun buah kering. Campuran buah dengan yoghurt juga enak untuk dibuat smoothies.


sumber : detikcom

Penulisan ilmiah

BAB 1

PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang Masalah

Saat ini masyarakat membutuhkan informasi yang cepat dan tepat, informasi yang ada sepanjang waktu dan cermat dalam memilih informasi yang dibutuhkan juga menjadi kunci utama dalam mencapai hasil pekerjaan yang maksimal. Internet merupakan salah satu media yang dapat digunakan untuk menyebarkan informasi. Internet merupakan jangkauan yang sangat luas karena dapat mencapai hampir seluruh pelosok dunia, dimana jangkauan yang luas ini, internet merupakan salah satu alat bantu yang ideal melalui World Wide Web (WWW). World Wide Web berisi kumpulan informasi pada beberapa server komputer yang saling terhubung satu sama lain dalam jaringan internet. Informasi di dalam web mempunyai link – link yang menghubungkan informasi tersebut ke informasi lain di dalam jaringan internet World Wide Web dibangun dari web page atau yang juga dikenal sebagai home page yang dibuat dengan menggunakan Hyper Text Manual Language (HTML).

Dalam hal ini penulis akan membuat web yang akan memudahkan masyarakat untuk mencari informasi mengenai daftar-daftar, Alamat dan denah SMA Negeri RSBI di wilayah Jakarta. RSBI yaitu rintisan sekolah bertaraf internasional. Sekarang ini sekolah menegah atas yang sudah menyandang predikat RSBI di Jakarta ada 10 SMA negri. Salah satunya yaitu SMA N 3 jakarta yang berada di setiabudi Jakarta selatan.

1.2 Batasan Masalah

Masalah yang dibahas yaitu wilayah sma tersebut yang hanya wilayah Jakarta, penulis pun membahas nama, alamat, dan denah sma-sma negri yang sudah berpredikat RSBI.

Website ini menggunakan bahasa pemrograman internet PHP (Personal Home Page) dan MySQL sebagai sumber basis data. Program bantu lain yang digunakan dalam pembuatan website ini adalah joomla sebagai editor.

1.3 Tujuan

Membuat website informasi nama, Alamat dan denah sma negri berpredikat RSBI di wilayah Jakarta

1.4 Metode Penelitian

Penelitian membuat website informasi alamat & denah SMA N RSBI di wilayah Jakarta. Penulis melakukannya secara bertahap, yaitu dengan studi pustaka dimana penulis mendapatkan data dari buku-buku yang membahas mengenai joomla, pengamatan di lokasi sekolah. Mendeskripsikan proses pencarian alamat dan denah. Dibangun basis data dengan menggunakan MySQL. Semua data di masukan ke dalam basis data. Merancang dan membuat website dengan menggunakan PHPTriad v2.11.

Perancangan website dilakukan untuk merencanakan alur program, database. Yang dibutuhkan dalam website ini, struktur navigasi dan penggunaan XAMPP control panel untuk penggabungan MySQL ke dalam web dan rancangan tampilan untuk website yang akan dibuat.

Tahapan terakhir dalam pembuatan website ini ialah tahapan implementasi. Yaitu melakukan pengujian terhadap website yang dibuat dalam web server yang di upload ke internet.

Penelitian ini membutuhkan perangkat keras dan perangkat lunak. Perangkat keras yang digunkan oleh penulis dalam membuat web ini adalah laptop SONY VAIO E-VPCEA45FG dengan spesifikasi :

1. Intel core i3-380M Processor 2.53 GHz

2. DVD±RW/±DVD RAM Drive

3. Hard Disk Drive 320 GB

4. Memory 4 GB

Sedangkan perangkat lunak yang digunkan untuk pembuatan web ini adalah:

1. Windows 7 (Sistem Operasi)

2. PHP (Pengembangan Program)

3. MySQL (Pembangun Database)

4. Joomla

1.5 Sistematika Penulisan

Untuk sistematika penulisan ini, penulis membagi penulisan menjadi 4 (empat) bagian. Penulisan akan dibahas secara bab demi bab, dan antara satu bab dengan lainnya saling terkait sehingga berfokus pada tujuan dari penulisan ini.

Bab satu yang berisi berupa uraian tentang latar belakang penulisan, batasan masalah, tujuan penulisan dan metode penelitian serta sistematika penulisan akan membuka penulisan ilmiah ini. Dilanjutkan dengan.

Bab dua berisi tentang penjelasan bahasa pemrograman yang digunakan yaitu skrip PHP dan basis data menggunakan MySQL serta joomla.

Bab tiga penulis akan membahas tentang perancangan basis data dan pengembangannya dengan skrip PHP dan MySQL.

Bab empat yang berisi kesimpulan yang penulis dapatkan setelah selesai menyelesaikan website yang dimaksud beserta saran dari penulis.